- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem657
VIP Mã số BS281
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 169 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 3.8g7.6%
- Fat 11.3g14.5%
- Carbs 19.3g7%
- Net Carbs 18.9g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím, gừng và sốt cà ri vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nước cốt rau, bí ngòi và các nguyên liệu khác, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 30 phút
Bước 3
Múc ra bát và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Súp bí ngòi với đậu que
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng nồi với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím, gừng và sốt cà ri vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nước cốt rau, bí ngòi và các nguyên liệu khác, khuấy đều, đun nhỏ lửa và nấu trên lửa vừa trong 30 phút
Bước 3
Múc ra bát và thưởng thức